• 28 March 2024

Tingkatkan Kekebalan Tubuh dengan Serai

uploads/news/2020/08/tingkatkan-kekebalan-tubuh-dengan-85604087e8a0dab.jpg

JAKARTA - Menambahkan serai ke dalam makanan Sahabat Tani, ternyata bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh loh.

Melansir ANTARA dari Medical Daily belum lama ini, hal itu disebabkan karena serai memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang mampu melindungi Sahabat Tani dari penyakit.

Baca juga: Minyak Kelapa Tingkatkan Imunitas Tubuh

Faktanya, beberapa penelitian di masa lalu bahkan menunjukkan serai dapat menghentikan kerusakan gigi dengan melawan bakteri penyebabnya.

Selain itu, serai juga dapat dipercaya dapat memperlancar pencernaan sekaligus membantu menstimulasi laju metabolisme tubuh.

Tanaman tersebut bisa digunakan sebagai diuretik alami, mengeluarkan racun dari tubuh Sahabat Tani dalam bentuk urin.

Pada bagian daun dan minyaknya dari serai sering digunakan untuk membuat obat.

Baca juga: Air Kelapa Tingkatkan Imunitas Tubuh

Namun, Sahabat Tani tidak perlu mengubahnya menjadi agar dapat menuai manfaatnya.

Serai sering ditemukan dalam masakan yang kebanyakan sering digunakan oleh masyarakat Thailand dan juga bisa digunakan dalam membuat teh herbal.

Selain itu, serai juga sering digunakan dalam membuat sup, olahan non-vegetarian, penyedap rasa dan kebanyakan disukai oleh masyarakat.

 

Related News